![Arve og Camilla](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2020/12/testimonial-2.png)
![Dag Arne](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2020/12/testimonial-2.png)
![Therese](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2020/12/testimonial-2.png)
![Xenia](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2020/12/testimonial-2.png)
![Tore](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2020/12/testimonial-2.png)
![Helene](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2020/12/testimonial-2.png)
![Tanja](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2020/12/testimonial-2.png)
![Ingrid](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2020/12/testimonial-2.png)
Hei!
Ønsker du å få godfølelsen fra trening? Å kjenne at kroppen er sterk? Oppleve mestring og takle alt som skjer rundt deg? Da er du på riktig sted!
Jeg tilbyr trening i alle formater;
Fysisk trening i form av ferdige treningsprogrammer i app, innspilte treningsvideoer og liveøkter i treningsportal, indiduelt treningsprogram med oppfølging og støtte, og trening i små grupper.
Jeg tilbyr tanketrening i form av trening av mentale ferdigheter, aka mental trening, gjennom 1-1 timer.
I tillegg tilbyr jeg kostholdsveiledning, der også mental ferdighetstrening ofte er en stor del, ifbm endringer.
Mitt mål er å gjøre deg sterkere, sprekere og mer robust, både i kropp og hode!
Du finner alle produktene mine i menyen, eller ved å scrolle nedover.
![](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2021/07/IMG_3778-1024x820.jpg)
![](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2022/05/A5CA06C0-20F4-4CC3-880A-917D7F99D8E7-1024x1024.png)
![](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2022/05/F842721C-26DF-400E-A276-3F340132A6DC-1024x1024.png)
![](https://helenevabo.no/wp-content/uploads/2022/05/AB63D90F-6ED6-4B8C-9FAC-1F1A52ECFD0D-1024x1024.png)
Nyhetsbrev
Meld deg på nyhetsbrevet så får du gode tilbud og tips rett i innboksen din!
MINE TJENESTER
BLOGGEN
Trening & livsstil