Mitt mål og min visjon er å gjøre trening lettere tilgjengelig og enklere å gjennomføre – slik at fysisk og mental helse bedres!
I tråd med dette har jeg derfor lansert en ny treningsapp!
I appen helenevabo vil du finne treningsprogrammer, 6 week challenge for å komme i gang, og et gratis arkiv med noen treningsøkter og masse treningsøvelser til inspo!
Det finnes flere ulike treningsprogrammer. Det ligger ved video av øvelser, og stoppeklokke/timer i appen som gjør det enklere å gjennomføre. Du har alt på ett sted!
Har du forslag eller ønsker til programmer, så send meg gjerne en melding, så jeg kan tilpasse så godt som mulig.
