og det største fra året, var jo naturligvis dette her, som preget hele året.
Da Ella ble født1 uke gammel2 uker gammelPappa lytter etter hjerteslagFørste magebilde
Jeg var også med i to konkurranser i 2019. Første var European Championship i London, i januar.
FocusfaceBar muscleupsClean & jerkLandskapet rundt London var fantastisk, og å ha med familien på denne turen var veldig gøy.
Neste var i Riga i juli, da var jeg 16 uker på vei.
ThrusterThrusterSki ergFarmers carry med 90 kgjeg tenkte jeg hadde tidenes største mage her, meeen nei.. den var nok ikke det 😉
Spydebergatletene er godt representert på NM i vektløftingJeg gjorde ingen ekstremprestasjoner selvMen det hele var en veldig god erfaring
Familien hadde også mange fine turer sammen 🙂
Hytteturen ved påsketider – den helgen jeg skjønte at jeg var gravid. 3,5-4 uker. Vi hadde en langhelg i Nice sammen<3Løpetur langs promenaden i NiceVi hadde en helg i Gøteborg, med spa på hotellet, Liseberg og museumsbesøk.På tur til Malaga! Jeg vet ikke hvem han bak der er.På liten visitt i TarifaLunsj på strandaKjærestevisitt i SevillaLiten mage kommer til syneJeg hadde mange gode treningsøkter her også.Vi fikk oss en tur på høsten også, da besøkte vi bl.a. en sjokoladefabrikk i Mijas, der barna lagde sin egen sjokolade.Og sent på høsten fikk vi en kjærestehelg i Wien – en ny by vi ikke hadde vært i før. Som høygravid med bare noen uker igjen, og med influensainnspurt, ble denne helgen ganske slækk. Men jeg fikk meg en ny kopp 🙂
Vi har jo også litt prosjekter hjemme, og det er vel tre hovedting som er verdt å trekke fram. Vi har forøvrig også endelig fått på plass LYS i stua! på høy tid.
Kjellerleiligheten
Badet i kjeller leilighetenPå vårt eget soverom, litt oppbevaring og nattbordSom endte opp som dette.Plattingen ble startaog den ble avslutta 🙂 et prosjekt vi lenge har hatt lyst til å gjennomføre, så dette var digg å få gjort!
Utdanning og utvikling er noe jeg verdsetter høyt, og dette året – som alle år egentlig – har innebært mye ny kunnskap.
Fullført mental trener 2 sertifisering!Masse lesing og jobbing for Mentaltrener utdanningen
Mammamage-sertifisering, som innebar både noe praksis og en eksamen i tillegg til selve kurset.
Liftopplæring i brannvesenet! Vi har alltid masse øvelser og jeg lærer alltid noe nytt når jeg er på jobb. Men pga svangerskapet, fikk jeg liftopplæring – noe jeg helt sikkert ville ha gjort senere også, så jeg syntes det var en fantastisk løsning.
MC lappen fikk jeg endelig unnagjort også!
Hverdagsøyeblikkene er det mange av. Her er noen 🙂
Da jeg løp toughest i graviduke 25Da vi handlet inn babytingEn vår-kveld vi spiste ute, og dessert på trappa.De små sover ofte veldig morsomt og veldig søtt.Jeg bryr meg ikke alltid om hvordan stilen ser ut, så lenge den er comfy 🙂17. mai sammen med mine små gull.Øyeblikk på vaktNedbrenning av hus
Middag med pappaTrening i garasjen på HøybråtenBootcamp
Babyshower med fantastiske jenter
Og generelt mange gode treningsøkter!Og nå, en jul preget av dette.Idag er faktisk termindatoen hennes – og her er hun, 2,5 uker gammel.
Og med det, sier jeg takk til 2019 – velkommen 2020!
