I sommer har ferien blitt litt amputert siden jeg hadde kurs i juni og juli. Men vi har nå fått gjort litt for det Med langfri i turnusen får man mulighet til litt av hvert, så vi har fremdeles en fin opplevelse i vente neste uke! Hyttetur hos svigers Tusenfryd med venner Strand og bading…
Bilde over er fra Østlandets blad, som postet en artikkel om Marte og meg, som begynte som de to første kvinnelige brannkonstablene i Follo brannvesen nå 1. juni. Nå har jeg blitt ferdig med aspirant- og røykdykkerkurs, og allerede vært på vakt i turnus i 1,5 mnd. Jeg har vært så spent på hvordan det…
Dette med motivasjon og resultat på trening kan være både en god – OG en dårlig- spiral. For de to henger så sinnsykt sammen! Man må gjerne ha «motivasjon» for å trene – og det får man av resultater. Men så trenger man resultater – for å få motivasjon til å trene. Man får gjerne…
SÅÅ noen har sikkert at jeg har posta noe med en motorsykkel på insta! Oh yes – IM GONNA BE A BIKEBABE! Sykkelen når den ble kjøpt. Helt original! På lørdag kjøpte jeg meg en gammel Honda (veteran). Men neei, jeg har ikke lappen enda! Så det blir neste prosjekt. På onsdag tok jeg teoriprøven…
I dag om litt over en time, skal jeg kjøre første bootcamp her på Høybråten! Jeg gleder meg så sinnsykt masse til det! Jeg har et stort ønske om å bidra med noe bra til samfunnet. Jeg får jo gjøre det når jeg blir brannmann om straks en mnd – men jeg har jo faktisk…
I dag har vi da kommet til Crossfit Open økt nr 4 av 5. Jeg har skrevet kort om min Open 2018 på insta, men tenkte å ta det litt her også – for som vanlig har jeg jo tusen tanker rundt det 😉 Først; Dette er Crossfit Open for dere som ikke vet helt…
Forrige uke fikk jeg den fantastiske beskjeden om at jeg fikk jobb i et brannvesen! En helt surrealistisk følelse, rett og slett. Etter 3 år med «CV-bygging», trening, søking og opptak, gikk det endelig. Det er nesten litt sånn, «hvem er jeg nå», som jeg ikke skal søke og dra på opptak mer. Jeg begynner…
Mange jager etter motivasjonen for å skulle gjøre ting. Alt er avhengig av motivasjon. Er man ikke motivert nok, er det liksom en god nok unnskyldning til å la vær. Det er litt som barna er; har man ikke lyst, så dropper man det. Og jada, det hjelper masse med motivasjon. Alt blir lettere da….
I høst har det vært mange «planer»; jeg har liksom holdt av store deler av høsten til brannmannopptak i Oslo. MEN DET KOM JO FUCKINGS ALDRI, hehe. Opptaket er utsatt, og med noe vag informasjon om det har gjort at jeg har kuttet ut alle konkurranser i høst for å jobbe for brannmannopptaket. Men så…
Patrik (43) mistet synet av diabetes – trente sin første WOD på CrossFit Oslo: Jeg glemte at jeg var blind, og følte meg som en av dere. For en uke siden fikk vi en spesiell gjest på CrossFit Oslo. Patrik Olsson (43) hadde nettopp deltatt på den årlige kostholdsmessen «høstkonferansen» i Sandvika, og skulle komme…
Jeg ønsker å inspirere andre til å gjøre ting de blir inspirert av!
Få siste treningsnytt og tilbud rett i innboksen din.
