Author: Helene

Tenkte å fortelle litt mer om hvordan det var på konkurranse i helgen da 🙂 Som jeg allerede har sagt, var fokuset mitt for hele konkurransen å ha det gøy, oppleve mestring og få tilbake motivasjonen for crossfit-konkurranser. Jeg skal helt ærlig si at det er lett å gå i kjellern når man ser rundt…

Etter å ha oppnådd mitt store mål om å bli brannmann, har mål og mening fra treningen forsvunnet litt. Jeg endte opp i litt dårlig crossfit-form (sammenliknet med der jeg vil være og er vandt til å være), siden det var så mye annen spesifikk trening (løp) og mye jobbing generelt som tok mye tid….

I to dager nå har jeg vært på seminar/nettverkstreff i Stockholm, sammen med den norske foreningen Kvinner i brann og redning i regi av den svenske Kvinnor Inom Redningstjenesten. Som kvinnelig brannkonstabel er man (foreløpig) litt «alene», og det var derfor veldig fint å treffe andre med masse erfaringer innenfor dette. Jeg har jo Marte…

Min treningsvenninne og CFO-kollega Marie kom på 2. plass i høstens NM i den nyetablerte idretten Functional Fitness. Dermed skal hun (og de andre kvalifiserte fra Norge) til VM i London nå til helga. For å få sporten litt mer opp og fram vil jeg ha et lite innlegg om det, slik at enda fler…

Siden i vår har jeg drevet med vektløftning, som en side-idrett iht Crossfit, og hvert kvartal har vi løftestevner i klubber for å ha resultat til serien som leder mot NM. I går hadde vi stevne igjen, og som vanlig var det god stemning. Siden jeg gikk av vakt lørdag morgen etter 24 t på…

Pappan min har lenge mast på meg om at jeg burde høre på lydbok når jeg kjører bil. Han pendlet, og brukte tiden godt; selvutviklingsbøker på øret stort sett hele tiden. Jeg tenkte at det var skikkelig laim, så jeg gadd jo ikke det. Inntil jeg begynte å kjøre bergningsbil, og hadde 4-6t omtrent uavbrutt…

Jeg jobbet hardt og lenge, ja i ca 3 år, for å bli brannkonstabel. Og jeg har fått stort engasjement rundt det av menneskene rundt meg. Etter jeg fikk jobben, har flere spurt meg om tips til hva de kan gjøre for å klare det samme. Så jeg tenkte å fortelle litt om hvordan jeg…

I helgen foregår NM i functional fitness på Crossfit Oslo. Er det crossfit, er det fitness, eller hva er det? Crossfit er registrert varemerke, et eid selskap som tjener penger og ønsker å tjene så masse som mulig (som firmaer oftest gjør). Functional fitness er en sport/idrett som i bunn og grunn er likt som crossfit,…

10 punkter med noen av de største gledene som mamma, i mine øyne iallfall 🙂 Å ha skikkelige samtaler om tanker, meninger, holdninger etc. Utrolig gøy å se de små menneskene vokse opp og bli mer selvstendig og gjøre egne valg. Når de plukker med seg blomster hjem, lager tegninger til meg uoppfordret, og generelt…